Aceto di mele

Diuretico e drenante, l'aceto di mele aiuta il corpo a liberarsi dalle tossine che rallentano la normale funzionalità metabolica. Al cambio di stagione è consigliabile assumerne un cucchiaio da minestra sciolto in mezzo bicchiere di acqua tiepida la mattina a digiuno per almeno 30 giorni: aiuta il fegato e rende la pelle luminosa. Usato per i gargarismi, è un rimedio contro il mal di gola.

L aceto di mele è :
ricco di minerali: potassio , zolfo, magnesio, ferro
possiede pectina
è un tonificante
riequilibrante di acidità.

Aiuta anche il metabolismo e di conseguenza la digestione a smaltire le sostanze in eccesso e quindi a smaltire meglio i grassi.

Oltre ad essere un aiuto per dimagrire, ha alcuni effetti benefici per:

Disturbi renali
Insonnia, disturbi nel sonno
Influenza
Mal di Gola
Capogiri
Problemi digestivi
Purifica fegato, intestino, stomaco.

Questa ve la racconto perchè è divertente...
qualche mese fa, avendo saputo che l'aceto di mele aiuta a dimagrire (mio fratello me lo ha consigliato) avevo preso l'abitudine (orribile, lo so) di fare un sorso ogni mattina (pare funzioni)...terribile...andavo avanti tutto il giorno con il mal di stomaco...ha funzionato perchè in una settimana i risultati li avevo visti, però ragazze...così terribile che ho lasciato perdere!

Mi sa che hai esagerato nelle dosi:
- non tutte le mattine ,ma a giorni alterni,
-poi 1 bicchiere di acqua con un chucchiaino (da zucchero) di aceto.
Riprova e vedrai che non dovresti piu avere mal di stomaco.