Salvia

Sono in un momento delicato della mia vita che è molto simile a quello che parecchie donne incontrano nel cammino....la premenopausa...ahimè ci siamo già...già, sembra ieri....
Il mio problema sono il problema di tutte...le scalmane! E quelle notturne sono terribilmente antipatiche! Così dopo aver sudato per circa 2 anni da gocciolare, finalmente ho dato ascolto a mia madre...e alla sera, alla tisana (ormai indispensabile, altrimenti mi sveglio alle 5 - altro problema relativo all'età) aggiungo tre foglie di salvia fresca...ragazze è fantastico! Tre notti che dormo!!!! E mi sveglio alla mattina tranquilla e serena!!!

Ancora non ci sono arrivata anche se oramai dovrei esserci....
Sento parlare di queste caldane...devono essere tremende da quello che raccontano....

Caspita grazie del suggerimento,metodo non tossico e naturale al massimo.

Oh ragazze...è davvero una meraviglia e funziona!!! Vi consiglio comunque di dolcificare la tisana, che io solitamente non zucchero, perchè altrimenti vi sembra di bere un arrosto...e non è il massimo!